温熱療法とは、身体や患部を温めることによって免疫力を高め、自然治癒を促すための治療法で主として専用の温熱治療器を用いる。温熱療法は、血行不良からくる体の冷えのために、肩こりや腰痛に悩まされる人達をはじめ、高度な治療ではガンや難病の治療に使われる。体の冷えは、冷房など物理的な環境はもちろん、運動不足による血行不良やストレスからくる自律神経失調などによっても引き起こされる。また、逆に過剰な運動から乳酸などの疲労物質が蓄積し、これが筋肉内に残って肩こりや腰痛の原因となる。ダイエットにも利用さる。
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